


В следующую субботу готовим коньки!



Вчера была в клубе. Танцевала: сальса, бачата, меренге, руэда... Даже ча-ча. Правда, предупредила, что буквально за день до узнала основной шаг
(бальные не в счёт, ибо там вообще всё по-другому. Даже не заикалась). Меня терпеливо обучали... по бразильской системе
Весьма успешно, надо сказать, хоть и сбивалась. Но реггетон всё же пока непонятен, ибо даже не видела, как это. Всё впереди
***
А вообще, стала на клубную латину ходить: обещала же себе, что догоню тех, с которыми танцую, а то сбиваюсь время от времени. Надо выполнить обещание. Да и обогнать могу в общем-то... На занятии разминка покорила: куча упражнений на пресс, растяжка + ... отжимание от пола... 10 раз!...
Потом, на своей группе, рассказала про отжимание на латине и поинтересовалась, будем отжиматься или нет ("пистолетик" мы же делаем. Уже 3 раза для каждой ноги). Начали с 5. Теперь "новые" мышцы болят в грудной области... А ведь раньше 25 делала
потом обленилась...